カテゴリー: TEAM GIRO

今月もGravel Ride行っております。 午前8時30分より90分間 幕張MTBコース 基本的な動きを身につけることバランスのとれた身体づくりが目的です。 参加条件：ヘルメット着用、自己責任において行動できる方 トレ […]

サイクルハウスジロのダート練習…みんなを笑顔にする走行会 ロード練習は出来るだけシンプルで無駄のない動きが求められます。 腰の位置が頻繁に動いたり、膝が外側や内側に動くことはよくない事とされるわけです。 それと対極にある […]

2018年走り納めのダート連 はじめにじっくり身体を温めるため大回りを5周 セット替えをしながらポイントを使ったスラローム 悠平と及ちゃんは登りダッシュを指示 ヤシの木の大回り小回り 忍者返し10本 ショートクロカン5周 […]

12月16日　袖ヶ浦ウィンターサイクルマラソン　リザルト ウィンターサイクルマラソン アンダー9 優勝　藤本　琉生 2位　 根本　煌生 6位　馬島　史弥 アンダー12 優勝　 室伏　碧透 中学生男子 優勝　藤本　怜 10 […]

昨日のあめで程よくウェットな幕張 シクロデビューのTELさんと一緒に凹凸乗り越え、バイクコントロールの使い分け バイクを倒し込める場面、倒してはいけない場面など基本的なことを練習 短時間ですが、自然、重力を感じながらの楽 […]

千葉サイクルハウスジロの幕張MTBコースダート練 ロード終了、ダートシーズンの幕開けです。 第一回目にも関わらず、たくさんご参加いただき有り難うございました。 すでにダートグラベル経験のある方々と全く未経験者に別れ30分 […]