ダート連

前後、左右のバランス感覚習得に最適
出来れば週一で入りたいです。
5本ほど入りましたが、結構体幹に効いてくる。
いかに日常生活では使っていないかが明らかです。

次回はペダリングしないで最後までクリアーしましょう(^^)

出来ない…
出来るようになる

遅い…
速くなる

楽しみながら出来れば最高です!

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